Neuer Kurs: Prekanga – Fitness für Schwangere

Am 02.05.2017 gibt es die um 15:30 Uhr im Sportzentrum in der Kronacher Straße die Möglichkeit in den neuen Fitnesskurs Prekanga® zu schnuppern. Der Kursbeginn ist dann ab dem 09.05.2017 um 15:30 Uhr. Dieser Kurs wird exklusiv von der lizensierten Kanga® Trainerin Melanie Seifert für die Turnabteilung der SpVgg Greuther Fürth weiterlesen Neuer Kurs: Prekanga – Fitness für Schwangere

Kurstermine – Änderungen

Der Kursstart der Laufkurse erfolgt erst nach Ostern. Alle Interessierten Läufer können also noch in Ruhe Ostereier suchen und danach regelmäßig unter fachkundiger Anleitung im Fürther Stadtwald joggen gehen. Infos und Anmeldungen unter folgender Seite: lfa – Laufen für Anfänger   lfa1: Montag mit 11 Terminen 24.04.2017,  08.05.2017, 22.05.2017, 29.05.2017, 12.06.2017, 19.06.2017, 26.06.2017, 03.07.2017, weiterlesen Kurstermine – Änderungen

Start Frühjahr / Sommerkurse 2017

Machen Sie sich fit für den Sommer und sichern Sie sich jetzt noch Ihre Teilnahme an den neuen Kursstaffeln. In der Kursliste-PDF finden Sie auf einer Seite eine Übersicht zu den Kursterminen der Frühjahr / Sommerkurse 2017. Über den Namen gelangen Sie sofort auf die entsprechende Beschreibungsseite des Kurses bzw. auf die weiterlesen Start Frühjahr / Sommerkurse 2017

Neuer Kurs: 3D Rückenkonzept

Aufgrund häufiger Nachfrage wird der Kurs 3D Rückenkonzept mit André Eckert als Übungsleiter nun angeboten. Hier werden Muskelpartien nicht isoliert trainiert, sondern gezielt ganze Muskelketten in Bewegungsabläufen angesprochen. Die Wirbelsäule wird in Beugung, Streckung und Rotation gebracht. Wir machen zunächst einzelne Übungen unterstützt von toller Musik und setzen dies dann weiterlesen Neuer Kurs: 3D Rückenkonzept

Noch wenige Restplätze beim Faszientraining

Am 08.03.2017 beginnt der neue Kurs Faszientraining. Es sind noch maximal 4 Restplätze verfügbar. Infos und Buchungmöglichkeit finden Sie unter Sportangebote – Gesundheit – Faszientraining (Wenn Sie die Überschrift anklicken, erhalten Sie die Vorschau der Kursbeschreibung angezeigt und gelangen darüber direkt auf die entsprechende Seite mit Buchungsoption)

Fehlerteufel bei Zumba Fitness K2 am Donnerstag

In der Anzeige der Fürther Stadtzeitung vom 21.12.2016 (Seite 37) hat sich leider der Fehlerteufel eingeschlichen. Auch im Buchungssystem war dies der Fall. Online ist der Fehler bereits korrigiert, doch die gedruckte Stadzeitung kann natürlich leider nicht mehr korrigiert werden. Die Kurszeit ist nicht wie abgedruckt von 20:30 – 21:30 Uhr weiterlesen Fehlerteufel bei Zumba Fitness K2 am Donnerstag

Kursbeschreibung und Kursbuchung

Unter dem Menüpunkt „Sportangebote“ finden Sie die Menüpunkte Kinderkure (Turnen/Einrad) Gesundheit Fitness Herzsport Bei dem Einradkurs (unter der Kategorie Kinderkurse) und bei allen Gesundheitskursen und Fitnesskursen finden Sie nun am Ende der jeweiligen Kursbeschreibung jeweils eine Tabelle in der immer der nächste Kurstermin mit Ort angezeigt wird. Über diesen Link können Sie direkt das weiterlesen Kursbeschreibung und Kursbuchung

Neuer Kurs: erf – Einradfahren für Kinder von 7-10

Wir freuen uns, dass wir Jona Lausen als neue Übungsleiterin bei uns begrüßen dürfen. Jona ist 16 Jahre alt und besucht die 11. Klasse der Max Grundig Schule in Fürth. Sie ist selbst fast 10 Jahre Einrad gefahren und konnte mit Ihrem Team die deutsche Vizemeisterschaft im 6er Einrad gewinnen. weiterlesen Neuer Kurs: erf – Einradfahren für Kinder von 7-10

Kursstart: Dezember 2016 / Januar 2017

Auch im Dezember starten noch neue Indoor-Kurse: fiff – Fitness für Frauen ab 07.12.2016 (Kursinfo) nwf – Nordic Walking, Fortgeschrittene ab 17.12.2016 (Kursinfo) tf – Top FITNESS am 15.12.2016 (Kursinfo) Außerdem starten auch Nordic Walking Kurse wieder am Dezember: nwen – Nordic Walking, light (Einsteiger) ab dem 09.12.2016 (Kursinfo) nwb – Nordic weiterlesen Kursstart: Dezember 2016 / Januar 2017