Diese Gruppe Damenfitness besteht aus Damen ab 50+, die gerne sportlich aktiv bleiben möchten.
Die meisten Teilnehmerinnen sind bereits seit vielen Jahren in der Gruppe dabei.
Neue Teilnehmer sind aber auch jederzeit herzlich willkommen.
Bitte berücksichtigen: Ab etwa Mitte Oktober endet die Damenfitness etwa 15 Minuten eher und geht daher nur knapp 45 Minuten, da aufgrund der Hygienevorgaben eine Lüftungspause für den nächsten Kurs vorgesehen werden muss und in der Herbst/Winterbelegung die Hallenzeiten enger getaktet sind. Nach dem Damenfitnesskurs findet der Kurs Trivital bzw. Winterfitness ebenfalls bei Gaida statt.
Die aktuelle Kursstaffel geht vom 20.09.2021 – 20.12..2021 mit 12 Einheiten.
Am 01.11.2021 (Allerheiligen findet kein Kurs statt)
Weitere Infos zum Kurs finden Sie auf der Kursseite zu Damenfitness
