Der Kurs trägt den Namen Fit4All, denn jeder Teilnehmer und jede Teilnehmerin sind bei uns herzlich willkommen. Unsere Übungsleiterin Samantha ist erfahrende Fitness Übungsleiterin und orientiert sich bei den Übungen an den Anforderungen der Teilnehmenden. Es wird ein klassisches Cardio-Training in der Gruppe angeboten mit verschiedenen Übungen auf der Gymnastikmatte oder auch im Stehen. Der Großteil der Übungen wird dabei mit dem eigenen Körpergewicht ausgeführt. Gymnastikmatten sind in ausreichender Anzahl im Gymnastikraum vorhanden.
- parallel zu unserem Kleinkind-Turnen
- Während die Kids in der Turnhalle sind, nehmen Mama/Papa am Fitness-Kurs teil
- Damit lohnt sich die eigene Mitgliedschaft bzw. die Familienmitgliedschaft bei uns im Verein
- Es können an dem Kurs auch alle teilnehmen, die keine Kinder im Kleinkind-Turnen haben
- Teilnahme ist auch als Nichtmitglied möglich
Der Gymnastikraum befindet sich oben in der Halle (geradeaus nach dem Eingangsbereich den Gang nach hinten). Die Umkleiden sind ebenfalls oben und befinden sich am Ende des Empore (Nach dem Eingang rechts an der Empore bis nach hinten gehen). Für die Damen ist die Umkleide 1 (ganz hinten) und für die Herren die Umkleide 2. Diese Umkleiden werden auch für die Kleinkind-Kurse genutzt. Der Kleinkindkurs befindet sich im hinteren Hallenteil (Halle A hinten).
Wichtig: angemeldete Kinder für das Kinderturnen können bereits kurz vor 16 Uhr in nach unten zum Kleinkindturnen gebracht werden, wenn die Eltern an dem Fit4All Kurs teilnehmen. Die Teilnahme am Kleinkindturnen ist aber nur mit einer Mitgliedschaft für das Kind möglich.
Die Kinder müssen pünktlich 17 Uhr in der Umkleide bzw. in der Halle A wieder abgeholt werden. Die Kurs-Zeit des Fit4All Kurses ist daher von 16:00 bis kurz vor 17:00 Uhr
Erster Kurstermin für den Fit4All Kurs ist der 14.01.2025 und wir planen 10 Termine bis zu den Osterferien 2025.
