TGF – Turnen Gesundheit Fitness
Der Kurs Skigymnastik / Winterfitness im Sportzentrum in der Kronacher Straße entfällt am Montag, 21.10.2019. Der Damenfitness Kurs vorher findet mit Vertretung statt. Am 28.10.2019 entfallen dann beide Kurse planmäßig aufgrund der Herbstferien.
Ab dem 11.10.2019 startet wieder ein neuer Kurs Trittsicher. Dieser Kurs dient der Sturzvorbeugung und wird von unserer Übungsleiterin Heike Franke angeboten. Dieses mal findet der Kurs in Cadolzburg im Feuerwehrhaus statt. Bei Interesse an diesem Kurs wenden Sie sich bitte direkt an Heike Franke (Kontaktdaten siehe nachfolgende Tabelle). Weitere weiterlesen Neuer Kurs Trittsicher ab 11.10.2019
Wie erst kürzlich berichtet erfreuen sich seit numehr 12 Jahren die Qigong-Kurse unter Übungsleiter Ralf Jakob einer ungebrochenen Beliebtheit. Die Plätze sind meist schenll ausgebucht und die Teilnehmer berichten einstimmig darüber, wie die Übungen auch Ihren Alltag positiv beeinflussen. Wir freuen uns daher sehr, dass es es nun gelungen ist weiterlesen Neue Qigong-Kurstermine
Die Sommerferien haben begonnen und damit auch die Pausenzeit für unsere Kurse. Wir wünschen allen unseren Übungsleitern und allen Teilnehmern erholsame Wochen und hoffen alle gesund und erholt nach dem Sommerferien wieder in unseren Kursen begrüßen zu können. Die Turnhalle im Sportzentrum in der Kronacher Straße ist im Zeitraum 12.08.2019 weiterlesen Sommerferien 2019
Qigong-Übende bei der Spielvereinigung berichten über Erfolge im Alltäglichen Seit nunmehr 12 Jahren gibt es im Programm der Turnabteilung das ganz besondere Angebot aus dem „Reich der Mitte“: Qigong und Tai Chi–Kurse zum Entspannen und Regenerieren. Mit einer Umfrage bei den Teilnehmenden dieser Kurse hat Kursleiter Ralf Jakob jetzt erfragt, weiterlesen Qigong und Tai Chi hilft uns im Alltag sehr
Am 17.06.2019 trafen sich in den Pfingstferien neun Mitglieder der Turnbteilung der SpVgg Greuther Fürth e.V. am Sportzentrum, um die Ausdauer-Disziplin für das diesjährige Sportabzeichen zu abzulegen. Gemeinsam fuhr die Gruppe in den Kalchreuther Forst, um dort einen 2 Stunden-Lauf zu absolvieren. Der Rundkurs hatte eine Strecke von knapp 11 weiterlesen Sportabzeichen 2019 – Ausdauer
Am 24.06.2019 findet kein Sportabzeichentraining statt. Der Fitnesskurs findet an diesem Abend planmäßig statt. Das nächste Training für das Sportabzeichen ist am 01.07.2019. WeitereTermine zum Sportabzeichentraining finden Sie auf der Homepage des BLSV Sportbezirk Mittelfranken Sportkreis Fürth Stadt und Land.
Der Kurs Rückenfitness im Sportzentrum bei Renate R. muss am 05.06.2019 leider entfallen. rf – Rückenfitness
Der frühe Vogel fängt den Wurm und Vorbeugen ist besser als Nachsorgen. Beide Sprichtwörter treffen auf unseren Kurs Wirbelsäulengymnastik zu. Wer frühzeitig seine Wirbelsäule und Rückendmuskulatur trainiert und beweglich hält, kann schmerzhafte Beschwerden durch falsche Haltung und geschwächte Mulskulatur vorbeugen. Wer also Donnerstags in den Morgenstunden Zeit hat und vorbeugend weiterlesen Wirbelsäulengymnastik ab 06.06.2019
Unter dem Motto „Auf den Spuren unserer Präsidenten“ hat sich die Turnabteilung am 17.05.2019 bereits das zweite Mal zu einer Brauereiführung bei Tucher getroffen (ehemalige Arbeitsstätte des Vereinspräsidenten Fred Höfler) und danach den Abend im Grüner Brauhaus gemütlich ausklingen lassen – dem Brauhaus in der Comödie Fürth, der Wirkungsstätte des weiterlesen Zweiter Abteilungsausflug auf den Spuren unserer Präsidenten
