Von Joseph Hubert Pilates (1883-1967) entwickeltes Ganzkörpertraining. Kombiniert Stretching, Kraftübungen und Koordination. Einsteiger und Fortgeschrittene sind gleichermaßen willkommen. Der Kurs ist auch für jedes Alter und Geschlecht geeignet.
| Kursleiterin: | Marianne Auhuber, Tel.: 0179- 2 13 19 25 |
| Mitzubringen: | Decke, Turnschuhe, Trainingskleidung, Handtuch, Getränk |
| Kursdauer: | 90 Minuten |
| Kursgebühr: | kostenfrei für Mitglieder ab Ostern 2023 / 6,00€ Nichtmitglieder (pro Termin bei Buchung der Kursstaffel) |
Die nachfolgende Tabelle zeigt den nächsten Termin, aus dem Buchungssystem. Sie können diesen anklicken und direkt buchen. Sofern noch Plätze verfügbar sind erhalten Sie eine verbindliche Buchungsbestätigung.
Neuer Kurs zwischen Sommmerferien und Weihnachtsferien 2024: 
pp – Pilates Pur Herbst 2024
