Neuer Kurs: 3D Rückenkonzept

Aufgrund häufiger Nachfrage wird der Kurs 3D Rückenkonzept mit André Eckert als Übungsleiter nun angeboten. Hier werden Muskelpartien nicht isoliert trainiert, sondern gezielt ganze Muskelketten in Bewegungsabläufen angesprochen. Die Wirbelsäule wird in Beugung, Streckung und Rotation gebracht. Wir machen zunächst einzelne Übungen unterstützt von toller Musik und setzen dies dann Neuer Kurs: 3D Rückenkonzept weiterlesen

Noch wenige Restplätze beim Faszientraining

Am 08.03.2017 beginnt der neue Kurs Faszientraining. Es sind noch maximal 4 Restplätze verfügbar. Infos und Buchungmöglichkeit finden Sie unter Sportangebote – Gesundheit – Faszientraining (Wenn Sie die Überschrift anklicken, erhalten Sie die Vorschau der Kursbeschreibung angezeigt und gelangen darüber direkt auf die entsprechende Seite mit Buchungsoption)

Fehlerteufel bei Zumba Fitness K2 am Donnerstag

In der Anzeige der Fürther Stadtzeitung vom 21.12.2016 (Seite 37) hat sich leider der Fehlerteufel eingeschlichen. Auch im Buchungssystem war dies der Fall. Online ist der Fehler bereits korrigiert, doch die gedruckte Stadzeitung kann natürlich leider nicht mehr korrigiert werden. Die Kurszeit ist nicht wie abgedruckt von 20:30 – 21:30 Uhr Fehlerteufel bei Zumba Fitness K2 am Donnerstag weiterlesen

Kursbeschreibung und Kursbuchung

Unter dem Menüpunkt „Sportangebote“ finden Sie die Menüpunkte Kinderkure (Turnen/Einrad) Gesundheit Fitness Herzsport Bei dem Einradkurs (unter der Kategorie Kinderkurse) und bei allen Gesundheitskursen und Fitnesskursen finden Sie nun am Ende der jeweiligen Kursbeschreibung jeweils eine Tabelle in der immer der nächste Kurstermin mit Ort angezeigt wird. Über diesen Link können Sie direkt das Kursbeschreibung und Kursbuchung weiterlesen

Kursstart: Dezember 2016 / Januar 2017

Auch im Dezember starten noch neue Indoor-Kurse: fiff – Fitness für Frauen ab 07.12.2016 (Kursinfo) nwf – Nordic Walking, Fortgeschrittene ab 17.12.2016 (Kursinfo) tf – Top FITNESS am 15.12.2016 (Kursinfo) Außerdem starten auch Nordic Walking Kurse wieder am Dezember: nwen – Nordic Walking, light (Einsteiger) ab dem 09.12.2016 (Kursinfo) nwb – Nordic Kursstart: Dezember 2016 / Januar 2017 weiterlesen